Стресс является огромным убийцей в обществе, и мы даже не осознаем этого, пока наши тела не вызовут тайм-аут и не заставят нас буквально «заболеть беспокойством». Новая книга Тани Асан о повседневных ритуалах сохранения спокойствия поможет вам расслабиться в эти неопределенные времена.