Фото: Мацей Топорович / Момент / Getty Images


Фото: Мацей Топорович / Момент / Getty Images

Хотя облысение не является чем-то новым, в последние несколько лет оно стало одной из основных тем для обсуждения в мире красоты. Если раньше выпадение волос считалось проблемой, которая затрагивала исключительно мужчин, то теперь она считается серьезной проблемой и для женщин. Признание этой проблемы со здоровьем - огромная победа, но также может привести к ложному диагнозу - например, себя -диагностика. Прежде чем вы окунетесь с головой в новое море средств для роста волос, важно различать аномальное выпадение волос и выпадение волос, о котором не о чем беспокоиться, потому что, хотите верьте, хотите нет, но выпадение определенного количества волос - это нормально и даже полезно. .



«Нормальное выпадение волос на коже головы человека составляет до 100 волос в день», - говорится в сообщении. Доктор Роберт Леонард , основатель и главный хирург Leonard Hair Transplant Associates и медицинский советник Keranique . Это результат естественного цикла роста волос, который состоит из трех этапов. В любой момент времени девяносто процентов волос находится в фазе роста, которая длится от двух до шести лет в зависимости от генетики. Еще три процента находятся в промежуточной фазе, которая длится две недели - волосы какое-то время статичны. «Во время последней фазы [на которую приходится около шести-восьми процентов волос] волосяной фолликул полностью находится в состоянии покоя, и клубные волосы полностью формируются. Выдергивание волос на этом этапе покажет твердый, сухой, белый материал у корня », - говорит Леонард.

Чтобы диагностировать более серьезную проблему по сравнению с вышеупомянутой потерей здоровья, помните о Почему вы теряете волосы. Будьте уверены: вам может потребоваться просто изменить свой распорядок дня.


Знайте свой средний убыток
«В целом, вы увидите большие сдвиги в естественном ежедневном выпадении волос у представителей разных национальностей», - говорит Дайан Минар , старший научный сотрудник Unilever . «Кавказцы обычно теряют в среднем 100 волос в день, азиаты - около 70, а африканцы - около 60 волос в день. Это связано с тем, что количество волос на квадратный дюйм между этими этническими группами значительно различается », - добавляет Минар. Светлые волосы будет больше выпадать, чем рыжие или коричневые, потому что чем светлее волосы, тем больше волос на квадратный дюйм.

Учитывайте погоду
Точно так же, как зимой ваши собачьи навесы становятся все чаще, характер выпадения волос у человека также меняется в зависимости от времени года. «Есть два раза в течение календарного года, когда люди испытывают сезонное выпадение волос», - говорит Леонард. «Первый - в июле и августе, а второй - и более значительный - с ноября и декабря до половины января». Летом волосы становятся самыми густыми, защищая их от солнца. Он добавляет: «Осыпание в эти месяцы - временная ситуация. Волосы снова отрастут примерно через три месяца ».


Остерегайтесь повреждений
«Количество волос, которые женщины видят ежедневно выпадающими, также во многом зависит от состояния волос. Если волосы сильно повреждены, тогда поломка произойдет, увеличивая количество видимых волосков », - говорит Минар. Проверьте выпавшие волосы, чтобы убедиться, что корень цел. Если на конце волос есть вздутие, это поврежденная прядь, которая не завершила цикл роста волос. Следите за тем, насколько сильно вы укладываете волосы, укладывайте волосы резинкой только после того, как высохли, и наносите несмываемые кондиционеры не реже одного раза в неделю.

Учет длины
Независимо от повреждений, женщины с более длинными волосами могут ощутить большее выпадение волос. «Это связано с тем, что более длинные волосы занимают больше места и, кажется, теряют больший объем», - говорит Минар.


Если ваша средняя дневная потеря кажется выше средней даже с учетом этих переменных, у доктора Леонарда есть несколько рекомендаций по лечению. «Использование местного лечения, содержащего миноксидил, например, Keranique Средство для восстановления роста волос и лазерная терапия низкого уровня, Капиллярный 272 , Может стимулировать цикл роста волос, чтобы волосы снова росли быстрее и длиннее », - рекомендует он. Однако печальная правда остается в том, что нет никакого способа добавить волос на кожу головы. Лучше всего вам будет уменьшить повреждение и продлить период, в течение которого волосы находятся в цикле роста волос. «Rogaine закрепляет прядь волос, предотвращая их выпадение так быстро, как обычно», - говорит Минар. Ознакомьтесь с недавно выпущенным Женский рогейн Лечение отрастания волос , формула пены специально для женщин.